Hva betyr permittering, og hvilke rettigheter har du da?

Har du fått beskjed fra arbeidsgiveren din om permittering og lurer på om du fortsatt er ansatt? Vet du ikke hvem som skal utbetale penger til deg, når du skal søke hos NAV, eller om du må se etter en annen jobb?

I denne artikkelen forklarer vi hva permittering i Norge innebærer, når arbeidsgiveren kan bruke det, og hvilke rettigheter og plikter du har i 2026.

Hva betyr permittering?

Permittering betyr midlertidig fullt eller delvis fritak fra arbeidsplikten, når bedriften reduserer eller stanser virksomheten. Arbeidsavtalen gjelder fortsatt, og arbeidsforholdet avsluttes ikke.

Permittering krever en saklig grunn knyttet til bedriftens situasjon, og ikke til den enkelte arbeidstakeren. En slik grunn kan blant annet være:

• mangel på oppdrag,
• tap av kontrakt eller anbud,
• midlertidig stans i produksjonen,
• en praktisk hindring som gjør det umulig å utføre arbeidet,
• ulykke eller naturhendelse.

Mangelen på arbeid må være midlertidig. Dersom situasjonen er varig, bør arbeidsgiveren bruke oppsigelse, ikke permittering. Før beslutningen tas, bør arbeidsgiveren også bruke rimelige muligheter for å unngå driftsstans.

Valget av hvilke arbeidstakere som permitteres, må bygge på saklige kriterier. I bedrifter som er omfattet av tariffavtale, er ansiennitet vanligvis viktig, selv om virksomhetens saklige behov kan tale for et annet valg.

Varsel, lønn og maksimal periode

Arbeidsgiveren skal gi deg et skriftlig varsel minst 14 kalenderdager før permitteringen starter. Ved uforutsette hendelser, som ulykke eller naturkatastrofe, kan fristen forkortes til 2 dager. Det kan gjelde mer detaljerte regler etter tariffavtalen i bedriften.

Varslet skal oppgi:

• årsaken til permitteringen,
• datoen varselet ble gitt,
• startdato og forventet sluttdato,
• prosentvis reduksjon av arbeidstiden,
• om permitteringen er full eller delvis,
• arbeidstakerens opplysninger og arbeidsgiverens underskrift.

Fra du mottar varselet og frem til permitteringen begynner, jobber du normalt og får full lønn.

Ved delvis permittering beregnes dagene arbeidsgiveren betaler for forholdsmessig. Ved en reduksjon i arbeidstiden på 50 % kan perioden som tilsvarer 15 hele dager, strekke seg over 30 arbeidsdager.

Grensen på 26 uker i løpet av 18 måneder omfatter ikke de første 15 arbeidsdagene som finansieres av arbeidsgiveren. Etter at grensen er brukt opp, må arbeidsgiveren gjenoppta lønnsutbetalingen eller avslutte permitteringen. Dersom det tidligere er brukt 20 uker i den samme 18-månedersperioden, gjenstår 6 uker med fritak fra lønnsplikten.

Når har du rett til dagpenger fra NAV?

Når perioden med lønn fra arbeidsgiveren er over, kan du søke om dagpenger fra NAV. En av betingelsene er at du har mistet minst 50 % av den samlede vanlige arbeidstiden. Arbeidstid fra alle arbeidsforhold regnes med.

Du må også:

• ha mistet hele eller deler av inntekten,
• være under 67 år,
• registrere deg som arbeidssøker,
• sende meldekort hver 14. dag,
• aktivt søke arbeid og være tilgjengelig for NAV,
• være arbeidsfør i minst 50 % stilling,
• oppfylle vilkårene for medlemskap i den norske folketrygden.

Inntektsgrenser i 2026

Fra 1. mai 2026 er grunnbeløpet G 136 549 NOK. For å få dagpenger må du ha minst:

Dagpenger utgjør 62,4 % av tidligere inntekt. NAV sammenligner inntekten fra de siste 12 månedene med gjennomsnittet fra de siste 36 månedene og velger det mest gunstige grunnlaget. Inntekt på maksimalt 819 294 NOK, altså 6 G, tas med i beregningen.

Med et grunnlag på 6 G er det maksimale teoretiske beløpet i 2026 omtrent:

• 511 239 NOK per år,
• 9 832 NOK per uke,
• 1 966 NOK per stønadsdag.

Dette er beløp før skatt og uten barnetillegg. Tillegget for hvert barn under 18 år er i 2026 38 NOK per dag i 5 dager i uken, altså 190 NOK per uke.

NAV trekker også en egenandel tilsvarende 3 dagpenger, vanligvis fra den første utbetalingen. Ytelsen er skattepliktig, så når inntekten din går ned, kan det være lurt å oppdatere skattekort. Endring av forskuddstrekket i løpet av året avgjør ikke størrelsen på den endelige skatten, som beregnes i skattemeldingen.

Hvordan søker du?

Det er lurt å søke omtrent 2 uker før den siste dagen du har rett til lønn. Dagpenger kan tidligst innvilges fra dagen du både har sendt søknaden og registrert deg som arbeidssøker.

Forbered først og fremst følgende til søknaden:

• arbeidsavtalen,
• skriftlig varsel om permittering,
• eventuell bekreftelse fra arbeidsgiveren på ansettelse og redusert arbeidstid.

Du må sende meldekort hver 14. dag også mens du venter på vedtaket. Ifølge opplysninger som var oppdaterte 18. august 2026, var den veiledende behandlingstiden omtrent 7 uker. Når ytelsen innvilges, utbetaler NAV etterbetaling fra dagen retten oppstod.

Vi gjennomgår også de detaljerte reglene for ytelsen i artikkelen Dagpenger i Norge - hvilke regler gjelder? Hvis du ønsker det, hjelper vi deg gjerne med å forberede søknaden: Dagpenger ved permittering.

Dine rettigheter og plikter under permittering/dagpenger

Du kan ta en annen jobb

Under permittering kan du jobbe hos en annen arbeidsgiver eller utføre deler av arbeidet i den nåværende bedriften. Alle timer må føres på meldekortet.

Hvis du i løpet av en 14-dagersperiode jobber opptil 50 % av vanlig arbeidstid, blir dagpengene redusert forholdsmessig. Dersom du overstiger 50 %, får du ikke ytelse for den aktuelle perioden. Hvis du overstiger denne grensen i 3 sammenhengende meldekortperioder, kan NAV avslutte saken, og du må sende en ny søknad for å få ytelsen igjen.

Du må være klar til å komme tilbake

Arbeidsforholdet gjelder fortsatt, så når arbeidsgiveren ber deg om det, må du komme tilbake til den tidligere jobben. Ved permittering uten angitt sluttdato må du vanligvis være klar til å komme tilbake innen 1-2 dager.

Midlertidig arbeid i en annen bedrift fritar deg ikke automatisk fra denne plikten. Hvis du kommer tilbake til vanlig arbeidstid i mer enn 6 sammenhengende uker, avbrytes permitteringen. En ny permittering krever nytt varsel og ny søknad om dagpenger.

Du må aktivt søke arbeid

Når du mottar dagpenger, må du oppdatere CV-en, svare på stillingsannonser, delta på møter med NAV og være klar til å ta passende arbeid. Uten saklig grunn kan du ikke avslå arbeid eller avbryte aktiviteter som er avtalt med NAV.

Brudd på disse pliktene kan føre til at ytelsen stanses i 18 uker, og ved et nytt brudd innen 12 måneder i 26 uker. Selv mens utbetalingene er stanset, må du fortsatt sende meldekort i tide.

Ferie, sykdom og oppsigelse

I ferien bruker du opptjente feriepenger. For feriedager eller opphold i utlandet får du som hovedregel ikke dagpenger, og du må føre fraværet på meldekortet. Vi gjennomgår reglene for feriepenger nærmere i artikkelen Feriepenger - de viktigste rettighetene og reglene.

Sykdom avslutter ikke permitteringen automatisk, men dersom du er mer enn 50 % arbeidsufør, får du ikke dagpenger i denne perioden og kan ha rett til sykepenger. Du finner mer informasjon i artikkelen Sykemelding, sykepenger og egenmelding - hva gjelder ved sykdom i Norge?

Etter at den 15 dager lange perioden arbeidsgiveren betaler for er over, kan du si opp arbeidsavtalen med en frist på 14 dager. Dersom det er arbeidsgiveren som gir oppsigelse, avsluttes permitteringen, og arbeidsgiveren må betale full lønn i den gjeldende oppsigelsestiden.

Hvis du mener at permitteringen ikke er saklig begrunnet, be arbeidsgiveren om en skriftlig angivelse av årsaken, varigheten, prosentvis reduksjon i arbeid og grunnlaget for utvelgelsen av arbeidstakere. Sjekk også om bedriften er omfattet av tariffavtale, og kontakt en tillitsvalgt eller fagforening. Du kan klage på NAVs vedtak innen fristen som står i vedtaket.

FAQ - ofte stilte spørsmål

Oppsummering

• Permittering er midlertidig fullt eller delvis fritak fra arbeidsplikten, der arbeidsforholdet fortsatt gjelder.
• Vanligvis gjelder 14 dagers varsel, etterfulgt av 15 arbeidsdager med lønn fra arbeidsgiveren.
• Etter perioden arbeidsgiveren betaler for, kan du få dagpenger dersom du har mistet minst 50 % av arbeidstiden og oppfyller NAVs øvrige vilkår.
• Under permittering må du sende meldekort, aktivt søke arbeid og være klar til raskt å komme tilbake til den nåværende arbeidsgiveren.

Hvis du trenger hjelp med å få dagpenger under permittering, ring oss: +47 21 38 38 21. Vi hjelper deg med å få oversikt over formalitetene og forberede søknaden til NAV.

Artikkelforfatter: Marcin - marcin@efirma.no