Zasiłki29 października 2026

Wyjazd do Polski podczas zwolnienia lekarskiego z Norwegii - czy to możliwe?

Wyjazd do Polski podczas zwolnienia lekarskiego z Norwegii - czy to możliwe?

Planujesz wyjazd do Polski, ale nadal przebywasz na zwolnieniu lekarskim w Norwegii? Taka podróż może wpływać na wypłatę świadczenia, zaplanowane leczenie oraz obowiązki związane z powrotem do pracy.

W tym artykule wyjaśniamy, czy musisz zgłosić wyjazd do NAV (norweskiego urzędu pracy i świadczeń), kiedy potrzebny jest kontakt z urzędem i w jakich sytuacjach podróż może spowodować zatrzymanie sykepenger (zasiłku chorobowego). Informacje są aktualne na 29 października 2026 r.

Czy trzeba powiadomić NAV o wyjeździe do Polski?

Jeżeli jesteś obywatelem Polski i czasowo wyjeżdżasz z Norwegii do Polski, zasadniczo nie musisz przed podróżą składać do NAV wniosku ani uzyskiwać zgody na zachowanie sykepenger. Polska i Norwegia należą do EOG, dlatego prawo do świadczenia może być zachowane podczas pobytu w Polsce.

Podstawę stanowi folketrygdloven § 8-9:

Det er et vilkår for rett til sykepenger at medlemmet oppholder seg i Norge, i et annet EØS-land

Oznacza to, że pobyt w Polsce spełnia warunek dotyczący miejsca przebywania. Samo przekroczenie granicy przez obywatela Polski nie wymaga standardowego zgłoszenia ani wcześniejszej zgody NAV.

Zasady wyglądają inaczej w zależności od obywatelstwa i celu wyjazdu:

SytuacjaCzy trzeba wcześniej kontaktować się z NAV?Wpływ na sykepenger
Obywatel Polski czasowo jedzie do PolskiNie jest wymagany standardowy wniosek ani zgodaŚwiadczenie może być wypłacane, jeśli nadal spełniasz wszystkie warunki
Osoba bez obywatelstwa UE/EOG jedzie do PolskiTak, trzeba złożyć wniosek o zachowanie świadczenia przy wyjeździe poza kraje nordyckieNAV oceni prawo do wypłaty podczas pobytu
Trasa obejmuje kraj poza UE/EOGTrzeba sprawdzić zasady z NAV przed podróżąPobyt poza UE/EOG może wymagać wcześniejszego wniosku
Wyjazd oznacza przeprowadzkę lub dłuższe zamieszkanie w PolsceTak, zmianę trzeba niezwłocznie zgłosićNAV ponownie oceni prawo do świadczenia
Wyjazd jest formalnym urlopemNie składasz wniosku o zachowanie sykepenger za dni urlopuZa dni urlopowe sykepenger nie przysługuje

Brak obowiązku wcześniejszego zgłoszenia podróży nie daje automatycznego prawa do wypłaty świadczenia. Decydujące jest przestrzeganie obowiązków podczas zwolnienia.

Jakie warunki musisz spełnić podczas pobytu w Polsce?

Podczas pobytu w Polsce nadal musisz współpracować z lekarzem, pracodawcą i NAV oraz uczestniczyć w działaniach prowadzących do powrotu do pracy.

Obowiązek aktywności wynika z folketrygdloven § 8-8:

Medlemmet har plikt til å være i arbeidsrelatert aktivitet, jf. § 8-7 a første ledd og arbeidsmiljøloven § 4-6 første ledd

Co to oznacza w praktyce? Że jeżeli Twój stan zdrowia pozwala na częściową aktywność, dostosowaną pracę albo udział w spotkaniu dotyczącym powrotu do pracy, wyjazd do Polski nie może Ci tego uniemożliwić. Wyjątek dotyczy sytuacji, gdy aktywność jest niemożliwa z powodów medycznych albo pracodawca nie może jej zorganizować.

Przed wyjazdem sprawdź trzy obszary:

1
Ustal plan z pracodawcą
Sprawdź, czy podróż nie koliduje z dostosowaną pracą, planem powrotu ani spotkaniem dotyczącym zwolnienia.
2
Porozmawiaj z lekarzem
Upewnij się, że podróż nie pogorszy zdrowia i nie przerwie leczenia, badań albo rehabilitacji.
3
Sprawdź ustalenia z NAV
Zweryfikuj terminy spotkań i działań. Jeśli wyjazd z nimi koliduje, skontaktuj się z NAV przed podróżą.

Pisemne potwierdzenie od lekarza, że podróż nie jest przeciwwskazana, nie jest obowiązkowym formularzem wymaganym przy wyjeździe do Polski, ale może być przydatnym dowodem, jeśli NAV później zapyta o wpływ podróży na leczenie.

W czasie zwolnienia obowiązują również konkretne terminy:

TerminObowiązek lub działanie
Do 4 tygodni zwolnieniaPracownik i pracodawca powinni przygotować plan dalszych działań i powrotu do pracy
Do 7 tygodniPracodawca zwołuje pierwsze spotkanie dialogowe, szczególnie przy pełnym zwolnieniu
Po 8 tygodniachNAV formalnie ocenia realizację obowiązku aktywności
Do 26 tygodniNAV ocenia potrzebę przeprowadzenia kolejnego spotkania dialogowego
W ciągu 3 miesięcyCo do zasady trzeba złożyć wniosek o wypłatę sykepenger za zakończony okres

Więcej o podstawowych zasadach zwolnienia przeczytasz w artykule Sykemelding, sykepenger i egenmelding - co w przypadku choroby w Norwegii?

Wyjazd podczas zwolnienia a urlop

Sam pobyt u rodziny w Polsce nie oznacza automatycznie urlopu. Liczy się to, czy formalnie korzystasz z ferie (urlopu), czy nadal pozostajesz na zwolnieniu i realizujesz związane z nim obowiązki.

Rodzaj pobytuWypłata sykepengerCo wpisujesz we wniosku?
Pobyt w Polsce podczas dalszego zwolnieniaTak, jeśli spełniasz warunki świadczeniaNie oznaczasz pobytu jako urlopu tylko dlatego, że jesteś w Polsce
Formalnie uzgodniony urlopNie za dni urlopoweZaznaczasz ferie
Pobyt utrudniający leczenie lub powrót do pracyNAV może zatrzymać wypłatęTrzeba podać prawdziwe informacje o sytuacji i okresie pobytu

Dni formalnego urlopu nie zużywają okresu świadczeniowego, dlatego maksymalny okres prawa do sykepenger przesuwa się o wykorzystane dni urlopowe. Przy częściowym zwolnieniu nie możesz oznaczyć jako urlopu wyłącznie dni, w które miałeś pracować, a za pozostałe dni tego samego uzgodnionego okresu urlopowego pobierać sykepenger.

Jeżeli nie wiesz, czy konkretny pobyt powinien zostać wykazany jako urlop, wyjaśnij to przed wysłaniem wniosku. Możemy skontaktować się z urzędem w Twoim imieniu: Kontakt z urzędem w Twoim imieniu - telefon/email.

Kiedy wyjazd może spowodować zatrzymanie sykepenger?

NAV może zatrzymać wypłatę za okres podróży, jeżeli wyjazd:

  • pogarsza Twój stan zdrowia albo przedłuża niezdolność do pracy,
  • uniemożliwia lub opóźnia leczenie, badania albo rehabilitację,
  • koliduje z dostosowaną pracą lub inną zaplanowaną aktywnością zawodową,
  • uniemożliwia udział w spotkaniu z pracodawcą albo NAV,
  • utrudnia kontrolę warunków świadczenia,
  • narusza uzgodniony plan powrotu do pracy.

Jeżeli po 8 tygodniach NAV uzna, że nie realizujesz obowiązku aktywności, otrzymasz uprzedzenie o planowanym zatrzymaniu świadczenia. Masz wtedy 3 tygodnie na przekazanie dodatkowych informacji albo rozpoczęcie wymaganej aktywności.

Gdy świadczenie zostanie zatrzymane, podstawa kolejnej wypłaty może zostać obliczona ponownie i okazać się niższa. Jeśli zatrzymanie dotyczy podróży trwającej co najmniej 4 tygodnie, powstaje również ryzyko odmowy przy kolejnym wniosku o sykepenger.

Dlatego musisz skontaktować się z NAV przed wyjazdem, gdy:

  • podróż koliduje z ustalonym spotkaniem lub działaniem,
  • planujesz dłuższy pobyt albo przeprowadzkę do Polski,
  • nie jesteś obywatelem UE/EOG,
  • zamierzasz przebywać również poza UE/EOG,
  • podczas podróży zmienia się Twój stan zdrowia, dochód albo sytuacja zawodowa,
  • nie wiesz, czy wyjazd powinien być wykazany jako urlop.

Jeżeli NAV zatrzymał wypłatę mimo spełnienia warunków, z chęcią przeanalizujemy decyzję i przygotujemy odwołanie: NAV - odwołanie od decyzji, skarga.

FAQ - najczęściej zadawane pytania

Podsumowanie

  • Obywatel Polski jadący czasowo do Polski nie musi składać wcześniejszego wniosku ani uzyskiwać zgody NAV na zachowanie sykepenger.
  • Podczas pobytu nadal musisz realizować leczenie, obowiązek aktywności oraz ustalenia z pracodawcą i NAV.
  • Formalny urlop trzeba oznaczyć jako ferie, a za dni urlopowe sykepenger nie przysługuje.
  • Kontakt z NAV jest konieczny między innymi przy kolizji ze spotkaniami, dłuższym pobycie, przeprowadzce albo podróży poza UE/EOG.

Jeśli potrzebujesz pomocy w ustaleniu zasad wyjazdu do Polski podczas zwolnienia lekarskiego, zadzwoń do nas: +47 21 38 38 21. Pomagamy Polakom w Norwegii uporządkować sprawy związane z NAV.

Autor artykułu: Marcin - marcin@efirma.no