Hvor lang er pappapermisjon, altså fedrekvote i Norge?
Pappapermisjon (farspermisjon) i Norge betyr som regel den betalte delen av foreldrepermisjonen som er reservert for far, altså fedrekvote (farskvoten). I praksis bruker mange også det samme ordet om 2 ukers fri ved fødsel av barn.
I denne artikkelen forklarer vi: hvor lenge pappapermisjon varer i 2026, når vi snakker om 15 eller 19 uker, og når vi snakker om 2 uker fri i forbindelse med fødsel. Vi viser også hva som påvirker lengden på permisjonen, og hva du må passe på når du planlegger datoene.
Kort svar: hvor lenge varer pappapermisjon i Norge?
Hvis begge foreldrene har rett til foreldrepenger (foreldrepenger), har far rett til:
- 15 uker ved valg av varianten 100% foreldrepenger,
- 19 uker ved valg av varianten 80% foreldrepenger.
Dette gjelder barn født 1. juli 2024 eller senere og reglene som gjelder i 2026.
I tillegg har far rett til 2 uker omsorgspermisjon (omsorgspermisjon ved fødsel av barn). Denne perioden følger av arbeidsmiljøloven og er som hovedregel uten lønn, med mindre betaling følger av arbeidsavtalen, bedriftens regler eller en tariffavtale.
Pappapermisjon kan bety to ulike ting
I samtaler med arbeidsgiver, NAV eller venner er det lurt å være tydelig på hvilken type permisjon det er snakk om.
| Type fri | Hvor lenge | Er det betalt? | Når gjelder det? |
|---|---|---|---|
| Fedrekvote (farsdelen) | 15 uker ved 100% eller 19 uker ved 80% | Ja, som en del av foreldrepenger | Når du oppfyller vilkårene for foreldrepenger |
| Omsorgspermisjon ved fødsel av barn | 2 uker | Som hovedregel uten lønn | Ved fødsel av barn, for å hjelpe mor |
Som oftest, når noen spør: «hvor lenge varer pappapermisjon?» - handler det om fedrekvote, altså den betalte farskvoten fra NAV.
Hvor lenge varer fedrekvote hvis begge foreldrene har rett til foreldrepenger?
Ved ett barn, når begge foreldrene har rett til foreldrepenger, avhenger lengden på hele perioden og farskvoten av hvilken utbetalingsvariant dere velger.
| Utbetalingsvariant | Hele perioden med foreldrepenger | Mors del | Fars del | Felles del |
|---|---|---|---|---|
| 100% | 49 uker | 15 uker + 3 uker før fødsel | 15 uker | 16 uker |
| 80% | 61 uker og 1 dag | 19 uker + 3 uker før fødsel | 19 uker | 20 uker og 1 dag |
Mødrekvote (morsdelen) og fedrekvote (farsdelen) er reservert for den enkelte forelderen. Fellesperiode (fellesdelen) kan foreldrene dele mellom seg etter avtale, men når far bruker den, har morens aktivitet ofte betydning.
Valget mellom 100% og 80% gjelder hele perioden. Hvis begge foreldrene mottar foreldrepenger, må de velge samme variant.
2 uker ved fødsel av barn: omsorgspermisjon
Omsorgspermisjon er 2 uker fri ved fødsel av barn. Far tar denne perioden for å hjelpe mor og være med familien i den første tiden etter fødselen.
I praksis kan disse 2 ukene vanligvis brukes:
- fra 2 uker før fødselen,
- til 2 uker etter at mor kommer hjem,
- på et annet tidspunkt hvis familiesituasjonen krever det og dette avtales.
Den viktigste forskjellen er: omsorgspermisjon er som hovedregel uten lønn. Mange har likevel betalt fri i 2 uker gjennom avtale med arbeidsgiver, interne regler eller tariffavtale. Sjekk dette i arbeidsavtalen din eller spør personalavdelingen.
Hvis du har betalt 2 uker fra arbeidsgiver, er det ofte lurt å bruke dem ved fødselen og spare fedrekvote til senere.
Kan far ta 2 uker fedrekvote med en gang ved fødsel?
Ja, far kan bruke 2 uker av sin fedrekvote samtidig med mor i perioden rundt fødselen. Disse 2 ukene må ligge i tidsrommet:
- fra 2 uker før forventet fødselsdato,
- til 6 uker etter fødselen.
Dette er uker fra fedrekvoten, og de trekkes altså fra den senere delen av farskvoten. Derfor er det lurt å sammenligne dette med omsorgspermisjon fra arbeidsgiver.
Når må pappapermisjon brukes innen?
Foreldrepenger, inkludert fedrekvote, kan brukes:
- før barnet fyller 3 år, eller
- før en ny periode med foreldrepenger starter for et nytt barn.
Ved adopsjon er fristen 3 år fra overtakelse av omsorgen.
Fedrekvote kan vanligvis:
- tas samlet,
- deles opp i flere perioder,
- kombineres med deltidsarbeid gjennom gradert uttak (du tar ut ytelsen delvis mens du jobber delvis).
Hvis begge foreldrene jobber og mottar foreldrepenger samtidig, kan den samlede utbetalingen ikke overstige 100%.
FAQ - ofte stilte spørsmål
Oppsummering
- I 2026 varer pappapermisjon som fedrekvote i 15 uker ved 100% eller 19 uker ved 80% foreldrepenger.
- I tillegg har far rett til 2 uker omsorgspermisjon ved fødsel av barn, som regel uten lønn, med mindre arbeidsgiveren gir bedre vilkår.
- Fedrekvote kan brukes samlet, i deler eller kombineres med arbeid, men du må oppfylle vilkårene for foreldrepenger.
Hvis du trenger hjelp med å søke om foreldrepenger, ring oss: +47 21 38 38 21. Vi hjelper polakker i Norge med å få orden på skatte- og stønadsforhold.
Artikkelforfatter: Marcin - marcin@efirma.no
